Apresentação

Boa noite pessoal!

Já que as duas primeiras "postagens-teste"deram certo acho que já dá para começar o blog de verdade!! Heheh

Aviso importante: o post vai ser longo... Coragem gente!! Heheh

E do que se trata o Minha Balança Minha Vida?
Obviamente, como o próprio nome sugere, tem a ver com emagrecimento, minha "saga" de amor e ódio com "A" balança. Mas vocês também verão por aqui alguns outros assuntos do meu dia a dia como: meus cães, livros, culinária, moda e o que der na telha na hora de escrever... Kkkk
Nunca fui magrela, já que sou baixinha 1,59 cm, que minha personal trainer Jussele insiste em dizer que são 1,57cm! (como se 2 centímetros fizessem muuuuuita diferença), bem, para quem é baixinha qualquer centímetro a mais conta, desde que não seja na largura!
Como ia dizendo nunca fui magrinha magrinha, mas mantive um corpo saudável, magro e malhado por algum tempo e depois dos 30, achei que "tava" podendo e chutei o pau da barraca, foi quando me vi no meu maior peso - pasmem - 92 quilos!!!
Aí a coisa ficou séria!
Resolvi parar de enganar a mim mesma dizendo que nem comia tanto assim (i m a g i na!), que nem estava tããão gorda... E re-comecei a ir pra academia, que eu tinha parado por uns bons anos! E essa conta é lógica comida demais + exercício de menos = quilos a mais!
Comecei no dia 06 de setembro de 2010... E não parei mais!
De início optei pela dieta dos pontos, por achar mais simples e também já ter testado em algum longínquo momento da época magra e ter dado certo.
Anotava TUDO que comia, até um chiclete ou 1 uva, um pedacinho de qualquer coisa. Escrevi durante quase dois anos dia a dia. Também aprendi a dizer : "não obrigada" quando me ofereciam comida e aff, como as pessoas oferecem coisas pra comer, minha gente!! Hehehe
E essas duas coisas fizeram uma diferença enoooooorme no meu auto controle e persistência!
Foi fácil? Não! De jeito nenhum! Ainda não é fácil! Mas vale muito a pena se esse for o seu objetivo : emagrecer e ser saudável!
Hoje em dia, 18 quilos a menos, não anoto nada, mas conto as calorias mentalmente e procuro não comer muita porcaria, e dizer: não obrigada já nem é mais tão difícil assim!
Por hoje já chega né? É que eu precisava fazer um "resumão" e me apresentar, ops... Não é que esqueci essa parte:
Meu nome é Elaine Mara (isso vocês já sabem), tenho 37 anos, casada com o Marcelo que me incentiva muito e (deu nome ao blog lembram?), tenho 4 poodles (vocês também já sabem) que amo de paixão, sou advogada de formação, dona DA casa por escolha e fotógrafa amadora. E acho que isso é tudo!
Algumas fotos para ilustrar essa mega postagem!!
















Beijos e até mais!

Elaine Mara